一中精神一以贯之他们想跟你们说些悄悄话

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亲爱的一中学弟学妹们,马上就要高考了,考前两天一定要好好休息,养足精神。考场上如果紧张也非常正常,深呼吸,平缓几分钟再开始答题,发挥出自己最好的水平,不留遗憾。大学和专业的选择对未来人生有重要的影响,希望选择自己喜欢、也对世界有贡献的方向!祝大家高考顺利,未来发展更好!

2011届毕业生,2011年湖南省高考文科全省总分第一,全额奖学金考入香港大学,

现为美国加州大学圣塔芭芭拉分校环境学院在读博士带上温暖,去奔梦2017长沙市一中高考祝福十一年之后回顾高考, 我意识到这段经历给我带来最珍贵的收获,不仅仅是考试结果本身,更是在这个过程中学会如何定下切实的目标并为之努力,如何根据个人情况改进学习方法、提高效率,如何在高压环境下调整心态、平衡学业与身心健康,如何在遇到困难的时候寻求老师、朋友、家人和专业人士的帮助。所有人都会告诉你高考很重要,我相信大家都在认真对待,尽力而为,也衷心祝福学弟学妹们都取得理想的成绩!

与此同时,我希望大家不要忘记,你在准备高考的过程中的所有努力和培养出来的韧性,已经会是你未来人生长河中的宝贵财富。愿大家放平心态,享受高中最后这一程。

2012届毕业生,2012年湖南省高考理科全省总分第一,考入清华大学,现就职于中国电子科技集团公司第二十八研究所

带上温暖,去奔梦2017长沙市一中高考祝福高考最需要保持沉着冷静的头脑,希望学弟学妹们能够调节自我,在考场上发挥出自己全部的实力,祝愿学弟学妹们能如我十年前一样,取得想要的成绩,金榜题名,为高中时代划上完美的句号!

2012届毕业生,2012年湖南省高考文科全省总分第一,全额奖学金考入香港大学,

现就职于中银香港公司带上温暖,去奔梦2017长沙市一中高考祝福在一中发生的一切还历历在目,然而眨眼已过了十年。希望大家在接下来备考的日子里做好最后的冲刺,高考的时候保持平常心,拿出最佳水平。相信你们在未来回首往事,也会像我一样,笑着向学弟学妹们说:“那曾是我无悔的青春”。

现在美国麻省理工学院攻读计算机博士学位心态乐观、持之以恒的长沙市一中学生黎天鸿高考终获成功还有短短几天时间就要高考了,沉着冷静、胆大心细,我相信大家早就听过了无数次。我想送给学弟学妹们一句话:尽人事,听天命。高考考场是一块可以创造奇迹的考场,而奇迹的缔造正是靠三年中每一次的挑灯夜战,每一次的攻克难题,每一次从失败的泥淖中爬起,又昂着头继续前行。你们的身后,是一路进取踏过的荆棘。你们的身边,是一直陪伴着的亲人、老师与同学。你们的前方,是充满挑战和希望的未来。一年又一年的银杏树叶,见证了一代又一代的一中学子。愿今后同学们在秋天那金黄的银杏林中相聚,回首今时今日,对自己奋斗的高中三年不留遗憾。

2017届毕业生,考入南方科技大学,作为第一作者的研究成果以封面文章的形式发表在《物理评论快报》上,并被选为“编辑推荐”。

2022年高考在即,你不妨在脑海中再沉下心来仔细梳理一遍知识框架,尝试在一张白纸上总结出每个科目最重要的内容。我相信这最后的查漏补缺一定能对最后的发挥有所助益。祝学弟学妹考的全会,会的全对,以平常心写好这份最后的答卷!

高中竞赛的时候去过许多不同的地方,参加各种考试。我觉得有两点会让自己感觉比较好:首先是考前可以自由的放松自己,打球,散步,吃想吃的东西。另外是感觉一份努力一份收获,会什么写什么,正常考就不会差。

其实,我假期都会回母校看看,发现学弟学妹们都很努力,状态很好,相信大家一定能考出好成绩!

在这里我有一点点小的经验想分享给大家,大学这几年的Cuba征程,我经历了大大小小各种比赛,有一个很深的体会是越到关键时刻越不能背包袱,脑子里过多的想法和顾虑会羁绊你的思维,影响你做出正确的判断。高考也一样,我相信经过三年的努力大家的准备已经非常充分了,现在重要的是要学会轻装上阵,无论怎样都要相信自己!放开手脚,自信、从容的走向考场。最后,祝一中的各位学弟学妹们高考大捷,理想的院校就在不远处等着你们!

高考在即,希望大家调整好心态,好好查漏补缺,沉着、自信地迎接考试。在考场上要努力缓解紧张的心情,注意先易后难的策略,不要纠结一道题太久,遇到难题也不要过于慌乱,要给自己“一定可以做出来”的积极心理暗示。即使在最后五分钟,也要努力保持冷静、细心。

再过几天,大家就要走进高考的考场,想跟大家分享一些我在应对重大考试时的经验。考试前,要全面调整自己的状态:一是调整好身体状态,尽量保持让自己感觉最舒服的作息规律,同时均衡饮食;二是调整好精神状态,不要焦虑,以平常心看待考试;最重要的是调整好竞技状态,系统梳理重要的知识点,让自己对知识有一个整体的把握。在考试时,保持冷静,仔细审题,认真思考,相信自己长期以来积累的应试经验,稳定发挥。每考完一门要戒骄戒躁,马上养精蓄锐准备下一门考试。

如果要我说考前最需要注意的,除了保持对知识与解题的感觉外,应该是睡眠与心态。前者我想我无须多言,好的身体状态对一场三天的高强度考试无疑重要。后者我想说,上天不会眷顾所有人,运气也不会无端落到谁头上,喜悦与遗憾交织才是生活的常态,因此没有必要慌张失措,任何心态的起伏波动都是正常现象。高考只是人生的一次历练,多年苦读的决心和面对结果的勇气是我们的收获,所以请尽量平静的去对待吧。

最后我由衷的认为,最动听的祝愿不是美梦成真,而是天道酬勤,所以我在这里祝学弟学妹们都能在高考中发挥出自己的水平,取得理想的成绩,预祝一中2019级高考大捷!

高三是一场对于身心的磨练,而你们已经坚持到了最后,相比于刚刚走入逸夫楼的青涩少年,你们一定成长了很多,恭喜你们!

高考,不过是对于过去三年学习成果的检验,坦然面对、正常发挥就好,而你的无限可能,在未来等你。2022年高考加油!

昨天,他们也和你们一样在清水塘学习生活。对于即将到来的大学生活,他们也曾有过期待憧憬,也曾有过彷徨忐忑;面对迫在眉睫的高考决战,他们也曾有过严阵以待,也曾有过惶惶不安。

今天,他们或已进入理想的学府深造,成为同龄人中的佼佼者;或已在自己的专业领域有所成就,为科学技术研究或人类幸福生活贡献了自己的力量——他们每个人的发展可能各有不同,可是一中人的精神气质早已成为他们的青春底色,熠熠生辉。

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